31/01 - Dia 08/364

O dia não está legal! Escrevendo o dia todo com os olhos inchados... De novo, a alergia está atacando meu rosto: pálpebras inchadas, os olhos irritados, nariz coçando...Até a voz está esquisita.

Continuo tomando o remédio para a fascite plantar e colocando gelo  3 x ao dia. Melhorou um pouco, mas ainda incomoda quando fico em pé.

terça:
9h: 1 copo de Ades frapê de coco + 2 bisnaguinhas com requeijão light
12h30 : miojo milagroso + peixe ensopado+ gelatina
16h30 - 1 biscoitinho japonês ( de canela!!!) + 3 bisnaquinhas ccom patê de ricota, linhaça e peito de peru
19h30- sopa Vono Queijo com Torradinhas
21h- arroz+ carne moida+ ovo cozido + feijão com 1 copo de 500 ml de mate
23h45- 1 biscoitinho japonês

E eu trabalhando até tarde...Gente, como ataca a gulodice!!!!


Até amanhã!!