E para começar bem o ano, amanhã tem consulta com a nutricionista e o 7º dia com a personal! Já comecei a ter o gostinho da atividade, mas a preguiça e inércia ainda são maiores!
Para falar a verdade, estes dias de carnaval foram complicados. Seja por não respeitar horários das refeições, esquecer os fitoterápicos ou por beber refrigerante. Ainda teve um bolo feito aqui em casa e um caprichado cachorro-quente.
Mas, como o otimismo está em alta, temos que considerar os pontos positivos: várias caminhadas, com direito a subir ladeira, atrás de quase todos os blocos da região. =) E o melhor, sem ficar morrendo!!!
A diferença na balança ainda não é significativa, mas o meu condicionamento melhorou muito.Também parei de ficar mega inchada e com o abdomen distendido. E é por isso que tenho repetido o "slogan" da minha personal, Talita: "Vamo que vamo!" rsrsrs
Até mais!
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